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北极圈内小镇，少年卢克发现因熊妈妈被抓回北极野外而在自家仓库偷吃东西的萌熊熊小佩左。如果小熊被发现，就会被送到动物园供人参观。勇敢的卢克决心送这个小吃货回到妈妈身边，只身一人带着小熊穿越千里融冰，

一个叫埃利（伊夫林·布洛初 饰）的女人在冬天驱车来到了冰天雪地的北大西洋岛，旅馆的女老板对她进行了热情的招待，女老板帮她收拾好房间，问她为什么在冬天来到这里，埃利回答说为了休假。埃利在旅店安顿下来后来到便利店挑选了几样生活用品，主动向售货员自我介绍，但售货员只是礼貌的向她笑笑，机械的回答了她的问题。埃利在岛上见识到了民众的风土人情，见到了人民彼此之间淳朴的生活方式，在这样一个天海相接的地方，在这样一个与大自然彼此亲近的地方，埃利终于将自己的内心交付于大自然，得到了彻底的心灵解脱。

Fitness instructor Julia is down on her luck, trying to make her baby boot camp a thriving busines