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1878 年的魁北克小镇，青年工人路易·西尔为爱情和生计所迫离开故乡，开始了作为大力士的传奇生涯。此后他声名远播欧美，创造了多项至今未被打破的力量记录，被称为“世界上最强大的男人”。英雄暮年，当西尔终于一身伤病回到家中时，他要面对的，却是即使再强大也无法轻松处理的家庭生活和父女关系。

Adam（杰克·吉伦哈尔 Jake Gyllenhaal 饰）是一所大学的历史系副教授，和女朋友生活在一起，每天上班下班，过着平静的生活。直到一天，他在一部电影里发现了一个长得和他一模一样的演员。